Zumba

Temat: Ćwiczenia wyciszające I. ĆWICZENIA W SIADZIE 1 . Siad klęczny UKŁON JAPOŃSKI siad klęczny skłon w przód (ukłon) + wyciągnięte ramiona do przodu głowa między ramionami palce „maszerują” do przodu 2. Siad klęczny przeniesienie ramion przodem w górę (lub bokiem w górę) + wdech nosem powrót do pozycji wyjściowej + wydech ustami 3.  Siad…

Zabawy matematyczne z wykorzystaniem kości! Dziś propozycja zabaw z wykorzystaniem kości do gry, do której potrzebować będziemy klasyczne kości oraz kartka i ołówek.Pierwsza zabawa: każdy z graczy rzuca 6 kostkami, a jego zadaniem jest ułożyć kostki od najmniejszej do największej liczby oczek, w kolejnej rundzie można układać od największej do najmniejszej. W kolejnej zabawie można…

Zabawę w kółko i krzyżyk zapewne wszyscy  doskonale znają, ale podsuwamy pomysł na troszkę inny sposób zabawy, zamieniając kółko i krzyżyk na odpowiednie kolory klocków. Na podłodze, za pomocą papierowej taśmy, wyklejamy plansze do gry, klocki w dwóch kolorach i do dzieła, zaczynamy zabawę!

Temat: Sport to zdrowie 1. Dzieci maszerują dookoła sali. Biorą woreczek „kto potrafi położyć woreczek na głowie, pomaszerować, pobiec, usiąść skrzyżnie i nie zgubić woreczka ? 2. Przed każdym dzieckiem leży woreczek. Na podany sygnał dzieci podnoszą woreczek i kładą na głowę . Następnie dzieci wykonują skłon w przód, aby woreczek upadł na podłogę 3….

2 Pomysł to organizer na pisaki , kredki i długopisy . Potrzebna będzie rolka po ręczniku papierowym , tektura , taśma dwustronna , mocny klej , nożyczki i papier kolorowy . Rolkę rozwijamy na 3 części naklejamy taśmę dwustronną i oklejamy papierem kolorowym . Z tekturki wycinamy koło , które również oklejamy . Oklejone koło…